
- Celoročně 2021
- 2 hour duration
POPIS KURZU
Kurs je vhodný pro muže a ženy středního věku, kteří již praktikovali, nebo praktikují bojová umění a chtějí si rozšířit obzory v oblasti sebeobrany. Setkání proběhne na předem určeném místě uzpůsobeném pro trénink, dle dohody – u vás doma, na terase či dvoře, soukromé tělocvičně, v parku, fitness centru, apod.
Doporučené dovednosti: předchozí zkušenosti z bojovým uměním jsou výhodou.
Počet účastníků: 1 nebo 2
MÍSTO:
Praha a okolí
CENA
1.000,- Kč za jednoho účastníka, Při dvou účastnících každý 500,-Kč.
INSTRUCTOR
Pino Foris – 4.Dan
OBSAH KURZU
- 2 hodniny tréninku
- Rozcvička – koncipována dle individůální kondice
- Strečing – protažení a procvičení svalů, kloubů a šlach
- Hosin shool – techniky sebeobrany dle individuální kondice a znalostí
1,000.00 Kč